Четырехдневную рабочую неделю вводят ради экономии, а не отдыха

Осенью 2025 года 51% экономически активных россиян высказались за четырёхдневную рабочую неделю, 22% — против. Работодатели ответили зеркально: 89% компаний отказались даже обсуждать такой переход. Запрос сотрудников и позиция бизнеса разошлись на противоположные полюса. За этим расколом стоит вопрос, который редко проговаривают вслух: четырёхдневка в России связана с балансом и отдыхом или с экономией и выживанием предприятий?

В этой статье разберём, почему в России четырёхдневка стала антикризисной мерой, как она работает за рубежом и каким компаниям подходит такой формат.

В России и на Западе за короткой неделей стоят разные задачи

В зарубежных и российских новостях слово «четырёхдневка» обозначает разные явления. Летом 2025 года крупные предприятия машиностроения начали переводить рабочих на укороченную неделю. 25 июля о переходе сообщили КАМАЗ и ГАЗ, следом — АвтоВАЗ, «Ростсельмаш» и другие заводы. Причина — падение спроса на технику. Новый график помог сократить фонд оплаты труда и избежать массовых увольнений. Доход сотрудников при этом снижается вместе с числом рабочих дней.

«Четырёхдневка экономически выгоднее: за „лишний“ выходной платить не нужно»

Вячеслав Филиппов, юрист и эксперт «Актион Кадры и HR».

В зарубежных пилотах логика обратная. Компании добровольно переходят на четырёхдневный график. Эксперимент должен показать, вырастет ли продуктивность и снизится ли усталость. Российский завод перестраивает работу, чтобы пережить падение заказов. Британское агентство вводит дополнительный выходной, чтобы удержать команду и дать ей больше времени на восстановление. Мотивация противоположная, хотя оба формата называют четырёхдневкой.

Главное различие касается оплаты:

• В зарубежных пилотах сотрудники работают четыре дня и получают прежнюю зарплату.
• На российских заводах сокращают число смен и доход.

Поэтому один режим воспринимается как льгота, другой — как ухудшение условий труда.

Из-за этой подмены новости легко прочитать неверно. Сообщение «в России переходят на четырёхдневку» звучит как движение к балансу, хотя за ним стоит антикризисная мера. Прежде чем переносить зарубежный опыт, нужно понять, по какой модели другие компании вводили четырёхдневку.

Что показали мировые эксперименты

Аргументы в пользу четырёхдневки почти целиком приходят из зарубежных пилотов. Крупнейшее на сегодня контролируемое исследование охватило 141 организацию из шести стран — США, Великобритании, Канады, Ирландии, Австралии и Новой Зеландии. После полугода на сокращённой неделе без урезания оплаты около 90% компаний решили сохранить новый режим. В проекте участвовали 2896 сотрудников, а их показатели сравнивали с данными контрольной группы на пятидневке. Авторы зафиксировали снижение стресса, рост удовлетворённости работой и улучшение физического и психического здоровья. Выработка при этом не снизилась.

Одно из главных возражений против четырёхдневки связано с уплотнением нагрузки: прежний объём работы приходится выполнять за меньший срок. Социолог Boston College Вен Фан отдельно проверил этот риск. Опасение не подтвердилось: участники не стали чувствовать себя хуже, а показатели самочувствия выросли. Британский пилот 2022 года дал схожую картину: выгорание снизилось на 71%, а текучесть кадров — на 57%.

Более свежие данные получены в Германии. Спустя два года после национального пилота 70% организаций сохранили ту или иную форму сокращённого рабочего времени. Исследование охватило 45 компаний. Примерно в 40% случаев новый график вводили только в отдельных командах. Остальные подразделения сохраняли прежнее расписание. Двухлетний горизонт показывает, что эффект сохраняется на длинной дистанции и не затухает через пару месяцев.

Точечный запуск снижает риски для бизнеса. Зарубежный опыт сходится в одном: сокращённая неделя даёт результат там, где её запускают добровольно и без потери в оплате. Российская волна 2025 года не соответствовала ни одному из этих условий.

Почему в России четырёхдневку почти не обсуждают

Отказ 89% работодателей упирается в структуру экономики. Массовое сокращение рабочего времени означает, что прежний объём продукции нужно выпускать за меньшее число часов. Без резкого роста производительности такой шаг приведёт к падению выпуска или потребует дополнительных сотрудников. Но свободных специалистов на рынке уже не хватает.

«Сокращение рабочей недели в России до четырёх дней на сегодняшний день — это нереализуемая задача»

Александр Сафонов, профессор кафедры психологии и развития человеческого капитала Финансового университета при Правительстве РФ.

Отсюда разрыв между опросами. Сотрудник думает о свободном дне, работодатель — о выпуске продукции, себестоимости и загрузке мощностей. Поэтому оплачивать четвёртый выходной без снижения показателей для большинства компаний слишком рискованно.

Единственный крупный российский эксперимент ради результата

В России почти нет крупных экспериментов с добровольной сокращённой неделей ради результата, а не экономии. В 2022 году «Совкомбанк» запустил эксперимент для сотрудников бэк-офиса и IT: четыре рабочих дня и коворкинг сначала в Турции, затем в Сочи, с сохранением оплаты. По внутренней статистике банка:

• 97% руководителей бизнес-направлений отметили положительное влияние режима на продуктивность.
• На 14% выросла выработка в компании «Совкомбанк Технологии».
• 76% сотрудников полностью выполнили рабочую норму.
• 20% участников перевыполнили установленный план.

Кейс показывает, что модель способна работать в России, но требует двух оговорок. Во-первых, данные относятся к 2022 году, поэтому переносить их на текущий рынок труда стоит осторожно. Во-вторых, банк сам собрал и опубликовал показатели. Независимой оценки не было, в отличие от исследований в Великобритании и Германии.

За три с лишним года сопоставимых добровольных пилотов с измеримыми результатами не появилось. В 2025 году сокращённую неделю начали вводить по другой причине: заводам не хватало заказов. Такой сдвиг поддерживает исходный тезис: в России четырёхдневку чаще используют как антикризисный инструмент, а не как способ снизить усталость сотрудников.

Обратная сторона: лишний выходной может стать стрессом

Меньшее число рабочих дней не всегда снижает усталость. Если нагрузка не меняется, команда выполняет те же задачи в более плотном графике. Добавляется рассинхрон: коллеги, клиенты и подрядчики продолжают работать пять дней. Служебная переписка и незакрытые вопросы занимают часть свободного времени.

«…Дополнительный день отдыха часто превращается в источник стресса»

Валентина Романова, HR-директор Level Group.

Разница в графиках бьёт по тем же людям, ради которых меру и вводили. Если сотрудник в выходной всё равно держит в голове рабочие задачи и отвечает на срочные сообщения, отдых превращается в фоновую тревогу. Поэтому одинаковый режим в разных организациях приводит к разным последствиям. Итог зависит от того, перестроило ли руководство процессы или только вычеркнуло один день из календаря.

Четырёхдневка: кому подходит и когда работает

Четырёхдневка подходит не всем компаниям. Успех перехода определяют его цель и условия пилота. Зарубежные исследования показывают эффект при трёх условиях:

• Устойчивый спрос. Компания не компенсирует падение заказов сокращением смен.
• Сохранение зарплаты. Дополнительный выходной не снижает доход сотрудников.
• Пересмотр нагрузки. Команда не пытается выполнить прежний объём задач за четыре дня.

Такой режим чаще подходит офисным командам, IT и сфере услуг, где процессы легче перестроить. Если рабочие дни сокращают вместе с зарплатой, речь идёт об антикризисной мере. Зарубежные пилоты здесь не подходят для сравнения: в них исследовали другую модель.

Безопаснее начать с одной команды с предсказуемой загрузкой. До старта стоит зафиксировать выработку, сроки, переработки и текучесть кадров, а после завершения — сравнить показатели.